白湯は意味があったのか? 2

白湯をはじめて前の記事から一週間経ちましたが、だいぶ体が楽になった感じがします。寝つきと寝起きが以前より楽になったのも大きいですね。丹田呼吸法と自律訓練を並行してやってるので白湯だけの効果なのかと考えると微妙な所ですが、水を飲んでた時より内蔵に優しくなったので下痢は完全になくなりました。