一日中パソコンやっていたら

体がガチガチに固くなってしまいました。同じ姿勢で座り続けていたので当たり前か・・・長年これが当たり前の生活だったので体に悪いとは気づかず体調が悪いのは生まれつきで慢性的なものだと思っていました。

 

夜にパソコンをやってると集中して寝る時間が遅くなってしまったり、寝起きに目の疲労が反動のように襲ってきて起きるのが辛くなってきたりでパソコンをしない生活からする生活に戻るとこれは肉体的によくなかったんだな・・・って感じですね。

 

ペンタブを買ってデジ絵をやってみたいですが目の疲労を考えれば肉体労働をやりながだとなかなか難しいですね。